年明けに、今年のやっていきたいこととして、体調を整え、体重を減らしていきたいということを書いた。 で、継続してジムに通い続けてるんだけど、モチベーション維持のためにも、やっぱり体重を記録していかないとなぁ、と。 ただ、記録を毎回メモしたりす…
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